在實際使用中，VIX指數不僅僅代表著市場中大多數人對于未來指數波動的看大，而且能夠表情其中對于市場預期的變化，當指數越高的時候，表示后市市場波動的程度將會越劇烈，表示對于市場中投資者對于后期的預期越不安；反之該指數數值越低，表示市場平穩運行，投資者心理預期較好。
在歷史走勢中，當VIX指數超過40之后，表示后期市場預期處于非理性的恐慌狀態，短期內將會出現反彈走勢；而低于15的時候，表示市場出現了非理性的預期較好，后期則是會出現賣盤或者下跌。在1998年金融海嘯的時候也沒有超過60，因此存在一定程度上的誤判，只能夠作為一個輔助指標判斷股票市場的氣氛。再有畢竟股市和期權不是同一個市場，兩者之間的關系不是完全的亦步亦趨的走勢，因此恐慌指數需要時間長的觀察作為參考，在遇到突發事件的時候作為市場的反應程度判斷指標。更多指數學習點擊：上證30指數。
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